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果味维C不能当糖吃

    果味维生素C片既含有维生素C,又有水果香味,很适宜儿童服用。但有的孩子把果味维生素C片当糖吃,这是不正确的。应控制服用剂量,以免引起疾病或不适。

                        

    早早:表姐,给你一样好吃的。

    表姐:什么好吃的呀?

    早早:闭眼,张嘴。

    表姐:哦,我知道了,是果味维C。

    早早:对了。

    表姐:哪儿来的?

    早早:告诉你可别告诉我妈妈啊。是我同学给我的。

    表姐:早早,果味维C也是药,不能随便吃呀。

    早早:没事儿,我都吃了好几粒了,甜甜酸酸的可好吃了,比糖还好吃。

    表姐:果味维C有水果香味,所以孩子特别喜欢,但把果味维生素C片当糖吃,这是不正确的。

    早早:为什么,我吃了也没事儿呀。

    表姐:如果服用过量,会降低人体所需要的钙和其他矿物质,引起恶心、呕吐、腹痛和腹泻、烦躁不安、荨麻疹和水肿等,还有可能在肾或膀胱中形成草酸结石。

                                           

    早早:真有这么严重吗?

    表姐:当然,我在医科大学里都学过的。

    早早:哦。

    表姐:而且潮解和过期的果味维C还含有有害成分,尤其不能吃。

    早早:知道了。

    表姐:需要补充维C的儿童都应控制剂量,何况你也不需要补充呀。平时正常饮食中摄取就够了呀,还要告诉你的同学,果味维C不能当糖吃。

    早早:好。那我们就多吃蔬菜水果吧。

    表姐:嗯,这就对了。

    编辑:果脯网编辑果胶

 

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