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除了荷叶,这几种植物泡茶也能减肥降脂

玳玳花

 被誉为“花茶小姐”,配绿茶是绝佳美容瘦身饮品,滋润肌肤,消除腹部脂肪。理气宽中、开胃,减轻失眠及焦虑,舒缓头痛、治胸闷恶心、不思饮食、胃腔腹痛。香高味醇,治咳嗽气逆胃腕作痛等功效,主治胸中痞闷、脘腹胀痛、呕吐少食。清血,促进血液循环,舒肝、和胃、理气,适合脾胃失调而肥胖的美眉。

玫瑰花

 玫瑰花含丰富的维生素以及单宁酸,能改善内分泌失调,对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。玫瑰花养颜美容功效卓越,对消除雀斑、皱纹功效明显、减肥,理气解郁、活血散瘀、改善干枯皮肤、促进血液循环、新陈代谢,解暑热压火气、保护肝脏胃肠、搞癌防癌、松弛神经、降血压血脂,治胃气滞腹痛取10朵沸水冲泡10分钟,加红糖饮用。

洛神花(玫瑰茄)

    养颜护肤、减肥,活气补血助消化、特别适合瘦身期间用。消除宿醉、防感冒、解、治喉炎热咳、调节血脂、治心脏病高血压。长年饮用健康益寿。降纸胆固醇,甘油三脂值,防治血管疾病。

绞股蓝

    减肥搞衰老,益寿、止咳去痰、消炎解毒、增强免疫力,疗白发,健脾胃,促睡眠,搞癌,降血压,降血脂功能是其它药物博物无法代替的!

千日红

 排毒养颜,延缓衰老,瘦身期间饮用尤佳。清热明目、平肝清肺、止咳定喘、利尿。不适宜搭配其它花茶。千日红虽然有清肝定喘之功效,但它里面的千日红素会让没有哮喘的人喝完后,多少会有点儿精神麻木感。

洋甘菊/洋甘草

 有大地的苹果之称,欧洲人最常饮花草茶的排行首名。搞衰老、疲劳、润泽肌肤、帮助调节人体免疫功能、帮助睡眠、养生,治长期便秘、消除紧张、眼睛疲劳、润肺。可除感冒旨起的肌肉酸痛以及偏头痛,且对胃及腹部神经有助益。对于便秘造成的肥胖还是挺管用的。

菩提叶

  助于消化,促进新陈代谢。它有利尿作用,可调节肾功能,增强肝脏的解毒作用。菩提茶对肌肤有软化与紧实的功能,使皱纹不易生成,防止皮肤老化、消除黑斑、对于流行性感冒可以减轻感冒、缓解神经紧张和焦虑、神经衰弱、慢性失眠、降血压及降血脂,防止动脉硬化具有疗效。

  治疗头痛及焦虑,帮助消化及消除浮肿,具镇定作用,对于失眠及头痛有很大的疗效。

  可排除体内毒素,有瘦身效果,很适合减肥的人饮用。减肥、助消化,减轻关节痛、肌肉酸痛、治失眠、焦虑、净化血管、预防动脉硬化,可减轻头痛,运动后饮用,身体觉得更舒适。

甜叶菊

  调节机能平衡和内分秘失调,可用于肥胖症、高血压、糖尿病患者,不含热量的甜叶菊又作为代糖可加入任何一种花茶、茶叶。

桃花

 去斑,减肥,养颜活血、利水通便,凉血解毒,清心润肺,治痰饮积滞水肿肢气,二便不利。对黄褐斑雀斑、胸腹痛有独特功效。配玉美人更佳。

 

    对于减肥而言,管住嘴迈开腿是真理,良好的生活习惯是保持身材的最佳良药。对于饮品而言,拒绝糖类饮料,改成有降脂减肥功效的花茶,是不错的选择,坚持饮用,锻炼、饮食相结合,久而久之会看到塑身美体的效果。

 

 

果脯网编辑:果汁

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